【本報訊】大腸癌連續第3年成為本港頭號癌症，患病人數持續上升。醫管局香港癌症資料統計中心最新數據顯示，2015年本港有5,036宗大腸癌新症個案，佔癌症新症16.6%，即每6名新增癌症病人便有1人患大腸癌，同年有2,073人死於大腸癌。外科專科醫生蒙家興表示，本港推出大腸癌篩查計劃後，預計會及早找出瘜肉、癌前病變等個案，有助減少大腸癌個案。
蒙指，要預防瘜肉或大腸癌，除了要定期進行大腸鏡檢查外，健康飲食習慣都不可缺少，包括少吃紅肉、少吃加工肉類、多吃豐富纖維食物及保持運動習慣，都有助減低大腸癌風險，研究亦指出適當飲奶、攝取鈣質都有幫助，但箇中原因未明。

檢查前須吃「低渣餐」

現時大腸鏡檢查可透過清醒鎮靜（Conscious sedation）或監察麻醉（Monitored anesthesia care）進行，病人在檢查數日前起進食「低渣餐」，減少攝取高纖維食物，避免吃蔬菜、水果及麥皮，檢查前一天要清潔腸道。
一般的大腸鏡檢查風險，最嚴重為穿孔及出血。服用含鐵質藥物、亞士匹靈或薄血藥等藥物者，事前要暫停服藥，因為一旦有瘜肉要切除，或會有流血不止風險，病人最好先諮詢專科醫生如外科、腸胃內科等醫生意見。
■記者梁麗兒

想輕輕鬆鬆健康啲，記住留意健康蘋台
http://health.appledaily.com.hk/