研究發現,邊溫書邊聽歌其實並非壞事,只要按所學習的科目聽適合節奏的歌,可以事半功倍。
英國臨床心理學家EmmaGray發現,每分鐘50至80拍的歌曲,可令學習和記憶新資料時更為輕鬆。聽一些流行和搖滾歌曲,如KatyPerry的《Firework》,則可令心情興奮,可以提升創造力,對學英文、戲劇、藝術等有幫助。
學習時聽古典樂,聽60至70bpm的音樂,數學考試分數平均高12%,因古典樂的節奏和音調,如貝多芬的《給愛麗絲》,可延長學習的耐力,亦可記憶更多資料。
Gray又表示,左腦用來處理事實和解決問題,亦學習科、人文學科和語言所需的技能,聽MileyCyrus的《WeCan’tStop》或JustinTimberlake的《Mirrors》可促進邏輯思考,有助學習和記憶新資料。
Gray指出,溫習時選聽合適的音樂,令腦筋更醒目,促進學習,提高集中力。學習要運用推理的科目,如數學,可聽一些能音樂令心境平靜,集中精神的音樂,學習需要創意的科目時,則可選聽能反映所需表達情緒的歌。
英國《每日郵報》