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消脂30年

蘋果日報 2014/01/01 00:00


鄭多燕傳奇由「阿豬媽」身形成為索爆塑身教練,其實香港塑身健美潮已有30年。由美國的珍芳達、奧莉花紐頓莊的健康舞風潮,之後香港有沈德寶莉引入健身運動、到黃佩霞瑜伽熱潮,老中青齊齊為消脂「聖戰」。
珍芳達健美操
珍芳達(Jane Fonda)於80年代轉型玩健身,one more、two more、three more出一片天,曾出過23輯教健美影帶,總量銷量達1,700萬。三年前,73歲的她再出DVD攻入花甲婆婆市場。
奧莉花Physical
未必個個記得奧莉花紐頓莊的《Physical》舞步,不過ONJ頭帶(headband)、跳舞彩衣成為不少60、70後男生的女神必備,亦都哼得出「Let's get physical physical……」
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健美小姐
你可以為健身去到幾盡,85年健美小姐冠軍馬清儀的朱古力鋼條身形,絕對不比張家輝《激戰》朱古力腹肌弱,不過大家當時都係識得欣賞季軍劉美娟的甜美笑容多一些。
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沈德寶莉王國
沈德寶莉是90年代港產推動健康舞的表表者,當年推出的《俏佳人健美操教學系列》,成為OL入門健美秘訣,之後更扶助當時老公菲力偉健身王國。
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黃佩霞瑜伽
黃佩霞有模特兒唔做,去了拍電影做豹妹,之後轉型引入瑜伽,成為香港瑜伽經典人物。
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娜姐Pilates
麥當娜老而彌堅,全靠運動喼弗,更是荷李活明星中最早迷上Pilates運動,齊齊練伸展線條,瘋狂程度曾試過每日狂玩三個鐘,練得一對大隻老鼠仔手臂。
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騎馬機
個個記得劉華的天王椅,其實騎馬機更是不少OL女士的玩具,07年試過賣到斷市。
電玩塑身
09年塑身運動入屋,發展到電子遊戲機世代,連任天堂都出Wii Fit遊戲,對住電視CG大玩瑜伽同跳健康舞。
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