今日是廿四節氣中的「夏至」，代表一年中白晝最長而黑夜最短的時間，但仍未算一年中最熱。天文台預測，未來數天因影響華南沿岸的一道低壓槽正逐漸減弱，加上西北太平洋的副熱帶高壓脊向西伸展，連續多日的落雨終於可以歇息，本港的天色將會好轉，預測周末期間及下周初，本港大致天晴及酷熱。

夏天已到，大家喺戶外活動，記得做好防曬措施同埋補充足夠水份，以防中暑。醫管局中醫部設立的網站亦建議，大家可以多喝一些消暑去濕的湯水，例如冬瓜、葛根、蓮葉、牛大力、赤小豆、扁豆等，都是夏天常用的材料，有助清熱解暑。

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