新世代的小孩子和年青人，越來越多有出現心理、抑鬱，身心健康的問題，我不是總要想當年，但不得不承認，以前生活條件雖然貧乏，但這些身心問題前所未見。好像社會越進步，父母的教育水平越高，孩子的壓抑反而越大？最令家長們頭痛的，明明孩子小時候聽教聽話，怎麼一踏入青春期就變反叛，好像另一人似的？既是百思不得其解，就請來今集嘉賓，同是是《壹週刊》同場專欄作家、輔導心理學家郭倩衡（Helen）為我們解說一下。

不問猶自可，原來很多我們無法理解的現象，其實源於父母不理解子女於不同年齡階段的學習能力和特徵所造成的。Terrible 2之所以Terrible，是因為兩歲孩子正在學習如何操控，包括操控父母的情緒，阿媽say no就識得問阿爸，父母想幫忙， BB不肯接受，父母就要識得反其道而行，簡單來說就是「捉心理」。

那麼父母積極不干預，完全放手讓孩子自由選擇，是不是最佳教育方法？Helen解說剛巧相反！幾歲人仔根本不知道「選擇」該根據什麼準則，選擇越多，反而越是無從選擇，長遠令孩子成為缺乏安全感的人。

所以，做父母的，要因應子女年齡，有規範、有原則地引導孩子作出選擇。舉個例，你既是只得茶餐廳預算，就算給小孩ABC餐任揀，但都不離茶餐廳menu，就是最好做法。不過，這種方法對小朋友可能用得着；但換轉是年青人，肯定非常反感，父母明明專制，講一套做一套，口講冇所謂任你揀，但結果講出來之後，父母又大條道理諸多理由反對，早有既定立場的話，當初何必要問？

為人父母，如果有前設，如果有框架，倒不如開宗明義，好過問完之後才被揭發假扮民主。

有年青人每逢考試總會肚痛頭暈標冷汗，究竟是不是壓力爆錶的象徵？究竟孩子有什麼行為情況出現，父母就需要立即尋求專業人士的協助？原來子女突然對心愛事情完全失去興趣，或行常習慣突變，父母就要留意，不要以為只是扭計、是小事而忽略了。

香港幾乎日日都有大事情發生，絕對牽動所有人心，有些場面看過之後難以忘懷，心有戚戚焉，有些無牌專家會信口開河這是創傷後遺症（PTSD）證狀？攞正牌作為註冊輔導心理學家的 Helen 解釋，這種感覺持續一個月都分屬正常，超過一個月以上情緒還是異常，就需要正視了。

講完小孩子，下一集，跟大家講講為人家長的心理健康的問題該如何處理。



撰文：張慧敏

資料搜集：譚詠禧

拍攝及剪接：是敢的創作室

編輯：牧戶池

張慧敏 (Alison)，人稱 Son姐，從「獵頭女王」成功轉型成為商企顧問公司CEO，由始至終的專業是憑一對慧眼看盡職場大小疑難雜症。正職是一對兒女的母親，從自身挫折和經驗悟出教養之道，不外乎以身作則。

個人Facebook 專頁：

https://www.facebook.com/HKcareerdoctor

9月2日起升級條件將更新 繼續每月撐壹仔 講真心話撐住我香港！