【本報訊】大暑剛過，本港已踏入夏天最熱的日子。原來大雨過後，地面揮發出的熱氣，都是令人暑邪入侵的原因之一。註冊中醫師嚴耀堅表示，曾接獲因暑邪導致身體疲倦的求診個案。平日濕重、氣虛及體弱人士，如高血壓病人，也較易受暑邪入侵。

行山後作嘔作悶便秘

他曾接獲一名30多歲女子求診，因行山後感到疲累乏力、作嘔作悶及便秘，經診斷後屬暑邪入侵，治療以消暑及清熱的處方為主。他建議市民在炎夏要多飲水，補充水份，避免吃生冷或太凍食物，以免傷害脾胃；宜進食飯、粥及薏米等食材，可預防暑邪。
另外，早前有一名20多歲女病人，因濕邪致終日精神不振、四肢疲累、出現皮疹及腹瀉等症狀。原來女病人病發前，曾到西貢浮潛及進食海鮮，導致身體受濕邪所困。她接受清熱解毒及祛濕等處方治療後，健康才有改善。不少人愛在夏天到泳灘暢泳，或到泳池游水，為免積聚濕邪，建議市民宜游泳後，應徹底抹乾身體。