看日本簡約主義者佐佐木典士的《我決定簡單的生活》一書，還有早前網上瘋轉的訪問片段，令更多人認識到「斷捨離」的減物方法。這人威力之大，真令人有衝動把家中不必要的東西全都掉棄或捐贈他人，藉此清空自己生活空間，換來更自在感覺。可惜，要有極大購物慾的女生執行斷捨離可能比男生更難，女生的東西只會越買越多，於是需要更大決心才能減物。事實上，斷捨離並非單純地將東西左搬右搬，真正減去不必要的物件才算斷捨離，身邊的物品減少，要兼顧的事情同樣少，那麼就可以更集中處理生活事務。

日本流行多年的極簡主義家居風格近期有上升趨勢，看看這兩位日本女生如何整理家居，就會明白自己跟斷捨離還有大段距離，原來甚麼都沒有的家居亦不失時尚氣息，一樣可以型得起！除有關斷捨離的書籍，由夏帆主演的日劇《我的家裡空無一物》更是以斷捨離為主題，主角竟可在沒有家具、空無一物的客廳碌來碌去而獲得滿足感，在這只有六集的短篇劇中，充斥着主角掙扎掉與不掉東西的情節，亦有整理物品的知識，看似上了癮的整理癖好，卻道出這一代人過份消費的訊息；對於經常發生地震的日本，極簡主義者認為掉棄大部份家具的房居環境在地震時更安全。至於香港，顯然是土地問題，物品很容易堆積如山，不論斷捨離或環保都是由自身開始，減少購買就沒有浪費，到頭來都是一個循環。捨棄，也是一種終生學習的課題。

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記者：畢慧婷