港大研究指四成戒煙青少年有輕微或以上抑鬱
抑鬱香港大學戒煙熱線
港大李嘉誠醫學院護理學院戒煙治療研究組,聯同港大李嘉誠醫學院公共衞生學院、港大社會工作及社會行政學系及香港吸煙與健康委員會,於2005年設立專為25歲或以下青少年服務的戒煙熱線「Youth Quitline」。至今共處理9,267個電話查詢及為1,952名青少年提供電話輔導。港大發現,有超過四成參與者有輕微或以上的抑鬱情緒,而且生活習慣欠佳。
港大表示,今個年度(2016年1月1日至7月31日)有162人參加計劃,超過八成為男性,平均年齡為19.9歲,逾六成為全職學生,吸煙支數平均為10支,對尼古丁依賴平均程度屬輕微,與往年情況相若。近一半參加者因「想過健康生活」(49.2%)而想戒煙,其次為「身體出現毛病」(28.9%)及「節省金錢」(25.8%)。
港大指,43%參加者有抑鬱情緒,9%達顯著程度。有抑鬱情緒的吸煙青少年較多認為戒煙比較困難,並且對成功戒煙信心較低。參加者抑鬱情緒程度越高,越認同生活壓力是戒煙的障礙。另外,每日吸煙支數和尼古丁依賴程度隨抑鬱情緒程度顯著增加。約三分一參加者每日吸煙多於10支及每星期至少有一日飲酒習慣。超過六成參加者飲酒後吸更多煙。吸煙較多的參加者飲酒亦越頻密。吸煙數量越多的參加者,其運動量亦較少。接近四成每日吸煙多於10支的參加者,在受訪的過去7天完全沒有做運動。
香港大學李嘉誠醫學院護理學院副教授兼青少年戒煙熱線計劃總監李浩祥博士指,有抑鬱情緒的參加者,吸煙情況較嚴重;吸煙較多的青少年,生活習慣亦不太健康。故此,透過戒煙熱線,在鼓勵參加者及早戒煙的同時,亦應向他們傳遞健康生活的訊息,包括心理與生理健康,提醒他們除了戒煙,也要注意紓緩情緒、減壓及盡量少飲酒及多做運動,望有助提高青少年戒煙效能。