子曰︰「學而時習之，不亦說乎。」咁有乜嘢有得一邊學又一邊練習吖？之唔係《果GYM》囉！繼第一集靚女瑜伽導師Delia大受歡迎之後，今個禮拜《果GYM x NIKE》live繼續搵嚟Delia，教大家「進階瑜伽伸展動作」！聽講呢招除咗強身健體、增強肌耐力之外，仲可以令到身體更曲線、更婀娜多姿。唔止女士啱睇，男士更加啱睇！

所以等陣8點鐘，大家食飽飯換好衫，休息片刻，就齊齊入嚟睇Delia講解啦！再次提提大家，參與上堂嘅朋友，你可以喺《果GYM》App裏面利用獨有嘅即時互動功能，一邊跟Delia學進階瑜伽，一邊chit chat，有唔明嘅即時向Delia詢問，仲可以同同學仔互相勉勵、齊齊操fit！而睇直播嘅朋友，就可以利用下面嘅直播連結，睇住《果GYM》點玩點上堂！

直播link（8點開始喇！）︰
https://fruitgym.appledaily.com/video/6273414587219968?fromSource=WEB

你仲未download？懶係唔會瘦㗎，即刻下載啦！
《果GYM》︰ http://onelink.to/ytu3e5

《果GYM》第4課︰今晚8點
地點︰你屋企、或任何安全並適合做gym嘅地方
工具︰一部手機、一個《果GYM》App
《果GYM X NIKE》特選課堂時間︰由現在起，2月到5月期間，連續12個星期二晚上8點

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