【吾通吾識】葡萄表面鋪白霜食咗會危害健康?

蘋果日報 2016/06/28 06:00

葡萄吾通吾識

眾所周知,葡萄既美味又有益,但購買葡萄時,往往看見葡萄表面有一層白霜。有人以為白霜是農藥殘留物或是防腐劑,擔心吃下會影響健康。

其實,葡萄表面的白霜是其分泌的糖醇類物質,叫做果粉,是天然物質,對人體無害。果粉的作用,主要為保護蔬果。葡萄果粉能減少水份蒸發,防止果實在採摘之後失水收縮,同時也能應付乾旱等惡劣的缺水環境。葡萄表面的白霜含有酵母的成份,故釀葡萄酒的時,即使不加入酵母,仍可釀製葡萄酒。

由於葡萄皮中含有大量的多酚類物質,而葡萄籽也含有豐富的原花青素,它們均有抗氧化、去除過氧化自由基的能力,故吃葡萄應連皮吃。

由於果粉不溶於水,因此在用水洗葡萄時,即使搓或洗都不能將其徹底清除。有些人擔心白霜上附有農藥,其實可用流動清水,將農藥沖洗掉就可以了。至於坊間建議可用麵粉或薯粉洗掉白霜,但其實是這方法只能改變白霜結構,或堵住白霜間的縫隙而已。

綜合報道