【韓流】21歲辛睿恩戒零食 靠蔬果做運動3周減11磅

蘋果日報 2019/05/17 07:30

減肥辛睿恩會讀心術的那小子

現年21歲的韓國女星辛睿恩,被所屬的JYP事務所力捧,出道8個月就擔任韓劇《會讀心術的那小子》的女主角。
身形瘦削的辛睿恩,早前受訪時表示自己在拍攝《會讀心術的那小子》期間,因為不停口吃零食導致肥了一點,加上要早起身開工拍攝,發現自己上鏡時會面腫,所以決心減肥。辛睿恩表示自己戒零食,加上Keep住做運動,成功在3周內減了11磅,回復到原本的體重,她表示:「雖然我好鍾意食零食,但為咗減肥,我就忍口唔食,同埋一有時間就會去健身房做運動。除咗唔食零食,早上會食蘋果做早餐,番薯、雞胸肉、蕃茄當午餐,晚餐就以香蕉、蔬菜為主。」

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