最近有很多節日,當然要和親朋好友吃大餐慶祝一下!但是每一餐都如此豐富,難免都會食滯,感到不舒服。不要以為只是吃太多,背後可能隱藏不同健康問題。到底有甚麼方法可以輕鬆地吃大餐呢?
今集《飲食男女》搵食Food Talk就請到營養學家及註冊中醫師,與讀者探討食滯的問題,提供治療和預防方法,解答坊間傳言和謬誤。還有兩位讀者朋友分享自身經歷,一起從根本解決問題。
主持:Icy
嘉賓:徐澤昌(註冊中醫師)
嘉賓:Jade Wong(營養學家)
讀者:Alice
讀者:Peony
果燃台足本重溫: http://bit.ly/2M9tIl9
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工作辛勞想食餐好?《飲食男女》每日為大家示範
三餸一湯 ,為你的住家飯帶來一點不平凡!
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