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專家之言:後天培訓較血統重要

蘋果日報 2005/09/26 00:00


一對外貌出眾的父母,下一代一般長相不俗;而父母曾是運動員的家庭,下一代運動成就亦普遍突出。情況相似但原因卻大大不同。
慎選適當項目及教練
運動「血統」好的下一代未必每一個孩子都能表現突出,而現今運動能力好的運動員亦不是全出生於體育世家。國際田聯曾做研究,經抽驗過不少世界級運動員與不同年齡組別的非運動員的身體條件差異,紅白肌比例、身高與肢體長度比例、神經反應時間等,所得的結果是世界級選手的確比一般人優勝,但卻未見得百年難得一見;反而發現約每一千名普通人便有一個擁有當世界級運動員的條件,問題在於這些人能否在適當訓練年齡選上適當體育項目;遇上適當的教練接受適當的培訓。
家人及社會制度上的支持成為關鍵元素,香港至今仍未有任何學業與專業運動訓練雙向發展的體育學校,反觀祖國大小高低不同級別的體校就超過四萬間。先天優勢不如後天培養,運動員父母的優生血統遺傳的確有利,但子女運動表現最重要是來自接觸運動風氣的生活文化及環境;所以非運動員的父母亦絕對可透過鼓勵及支持,協助子女維持經常運動。
黑人亦可成傑出泳手
正如誰說有色人種骨質過重不能成為傑出游泳運動員?強大肌力絕對能抵銷這弱點,看看球場上黑人往往主宰籃底及制空權,這只是文化問題──黑人區難找到泳池而已。
林威強
香港業餘田徑總會教練部主委
國際田徑聯會教練班講師
電郵:[email protected]