唐安麒
（健康食療專家）

菜式：
腐乳醬撈菠菜麵
南瓜粟米湯
雪耳白蘿蔔煮雞柳
冬菇木耳蒸烏雞
（食譜即日於報紙刊出）

明日煮腦　12:30pm

怪師傅
（怪師傅烹飪工作坊負責人）

菜式：
香菇南瓜扒豆花
亁煎䱽魚伴千島醬
芹香魚鬆蓮藕
絕細巧戟

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