當年今日

水中豐胸按摩 唔怕你大力

蘋果日報 2006/09/04 00:00


早前有人因按摩而受傷,咪以為愈大力,愈痛就好,分分鐘扭傷肌肉都唔知。泰國華欣好流行一種水力按摩(Watsu),整個人在水中飄浮,釋放壓力。香港最近有美容院也推出水中按摩,但跟泰國不同,它利用水力卸去按摩過大的力度,減低受傷機會。不過我都係鍾意邊按邊出汗,順道可以瘦身。
記者:馬靜兒
攝影:陳陶鈞、黃子偉
Model:Hibernia,Zoe&Bonald
浸水按壓 挺胸通淋巴
水中按摩其實在新加坡和泰國都很流行,但香港礙於地方問題,很少SpaCentre能提供這種服務。按摩導師Grace說水中按摩一般都會集中替客人通淋巴,因水能減低按摩力度,從而減少客人受傷的機會。客人會先在按摩熱水池內浸浴,按摩師會替客人作肩頸和頭部按摩,為客人按壓作淋巴引流。按摩師也會為客人作胸部按摩,以助提升。之後再做草藥球按摩可促進血液循環,排毒美肌養顏。
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■按摩導師Grace說在水中做淋巴引流,感覺較一般無咁痛。
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■先在水力按摩池內浸泡,讓全身肌肉放鬆。按摩師會替你按摩頭部及肩頸,然後再下水作淋巴引流。
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■按摩師以打圈方式推客人腹部,促進腸臟蠕動。
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■OL平日多穿高跟鞋,按摩小腿就最能舒緩腿部疲勞。
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■以草藥球按壓背部可減輕平日的腰痠背痛。
Model試後感:按小腿最舒服
「雖然水有點熱,但肌肉即時得到放鬆。仲有,按小腿時特別舒服,沒有平日通淋巴咁痛。」
DRSPA(23902188)
水力人手靈神按摩及人手通淋巴推脂(70分鐘)+百草療法(30分鐘):
《蘋果》讀者試做價$1,180
熱石包 跳舞按摩
有法國護膚品牌以糅合舞蹈和按摩於一身作賣點,但跳舞的不是客人,而是按摩師。按摩師會先在客人身上塗東方香料死皮膏,以輕柔動作按摩全身,再以乳木果按摩膏及漆樹果按摩油塗滿全身。之後美容師會隨着音樂節拍的帶動,以薑、肉桂及苦橙等東方香料的熱石包在客人身體上穴位游走按摩,力度輕柔不生硬,有助客人增加血液循環。加上熱石包的香氣及熱力能刺激穴位及神經,具消除疲勞及減壓作用。
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■熱石包內有草藥,浸在加熱了的乳木果油,減壓減痛楚。
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■按摩師說背部是整個療程的主要按壓部位。
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■跟着音樂節拍按摩,動作特別流暢。
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■平日手掌較凍的人,最啱以香草熱石包按手掌,熱力滲入掌心,好溫暖!
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■將熱石包按壓頭頂和額頭,可舒緩工作壓力。
Model試後感:舒服到瞓咗
「力度輕柔,啱我這種不受力的人,舒服到想瞓。」
Sothys(25770881)
東方香料熱石療程$780(1小時)
情侶互按 特別體貼
無時間去美容院按摩,可以搵男朋友幫忙。女仔每月都有點不適,平日又對着電腦工作,不自覺產生寒背;加上平日愛逛街shopping,腳部自然受壓不小,此時關心自己的愛侶就應集中頸背和腿等部位按摩。相反,女仔幫男友按摩,目的不只𠱁對方開心,同時又可當做運動,順便keepfit。
按女生要就力
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1舒緩經痛:在背脊位置用雙手,以耍太極的方式按壓。
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2放鬆背部:雙手握拳,由腰位開始,沿脊骨兩旁向上用力推。
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3減低腳部壓力:將左腳掌壓向臀部約5秒,放鬆。右腳做同樣動作。
女按男用力錐
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1減輕肩痛:以手踭在兩肩上錐。
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2背痛無晒:前臂放在背部打圈。
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3放鬆肩膊:左手按男友右肩,右手按右臂並用力向前推,再做左邊。