不少膽石病人都受腹痛不適困擾，影響日常生活，部分病情嚴重的人更有機會要進行膽囊切除手術，失去膽囊。中文大學中醫學院一項研究初步發現，電針灸治療有助排走膽石，有病人更能完全將膽石排走，免除服食西藥或手術之苦。都市人飲食不節制，經常大魚大肉加上壓力大均是致病關鍵，建議要改善生活及飲食習慣，預防病發。

記者：梁麗兒

中大中醫學院助理教授黃韻婷醫師表示，在中醫角度，膽石症與肝疏泄不通、調節轉差有關，引致膽汁分泌減少，或膽汁排出有困難，長遠令身體積熱及化火，引發「煎熬膽汁而成膽石」的情況。同時當肝氣疏泄不利，脾胃功能都會受影響。膽石病人可以有膽脹、腹痛、脅痛、黃胆、面黃、眼白黃及消化差、無胃口等症狀，受積熱影響，也可出現口乾、口臭問題。女性尤其壓力大人士，較易有肝氣鬱結。日常愛吃肥甘厚味、飲食不節制，如餐餐大魚大肉人士，都是患上膽石症的高危族。

中醫會根據病人體質等因素，採用中藥為膽石病人疏肝解鬱，改善病情，例如柴胡疏肝散、茵陳蒿湯等。近年內地有研究，以針灸及中藥共同治療膽石症，排出膽石比率介乎3至5成。

中大中醫學院正進行利用電針灸幫助病人排走膽石的研究，透過電針灸包括肝經、膽經的穴位，例如肝俞、膽俞、陽陵泉、中脘及天樞等，幫助提升膽囊的收縮能力、放鬆膽囊的括約肌及增加膽汁分泌，從而幫助排走膽石。研究將病人兩分組，一半人為針灸組，連續10周、每周針灸2次，另一半人為對照組，接受觀察或服用西藥如止痛藥。初步研究涉及40多人的分析顯示，針灸組中有6人曾排出膽石，當中2人完全排走體內膽石，其他則排出部分。對照組則有3人排走膽石，當中僅1人可完全排走體內膽石，研究結果初步顯示針灸有療效。

黃稱，膽石病人日常要少吃肥膩食物，包括高脂肪、高膽固醇的食物。為免身體積熱，辛辣煎炸食物都要避免，不妨多吃芹菜、絲瓜、苦瓜及木瓜等具清肝熱作用的食物。礙於脾胃受影響，宜吃淮山等健脾食材，如淮山煲湯或煲粥。薏米、玫瑰花、菊花、茉莉花都可疏肝解鬱，不妨泡花茶或煲薏米水飲用。

患者亦要避免夜睡及壓力大，提防火氣加劇。中醫認為運動可疏肝及減少肝鬱，宜培養運動習慣。三餐定時包括要吃早餐，可幫助膽囊有規律分泌膽汁及正常運作。黃推介膽石病人飲用「玉米鬚白茅根湯」可平肝利膽、清熱利濕，適合有口乾口臭、脅脹痛等人士。另外，曾接受膽囊切除手術的病人，術後脾胃較虛弱，若有消化不良、腹瀉等症狀，可用淮山、薏米等食材煲「淮山大棗雞內金粥」食用，有助補中益氣、健脾消食。

中大的研究主要針對膽石較小的病人，即膽石直徑不大於0.8厘米，可免費參與，但孕婦、植入心臟起搏器、酗酒人士不適合。研究為中西醫結合治療，病人在研究開始前、中期及之後，都會接受西醫檢查包括肝膽超聲波、肝功能測試，有興趣參與病人可致電2557-0607或3943-3441查詢詳情。研究的專家團隊冀能進一步證實療效，讓日後作臨床應用。

患有高血壓的劉女士，去年中定期覆診期間，接受驗血檢查發現肝酵素上升，其後進行腹部超聲波檢查，發現有兩粒膽石，幸好膽石的體積比較細，暫未需要做手術，只需接受醫學監察。她後來參加了中文大學的電針灸幫助排走膽石的研究，治療後成功將膽石排走。

現年61歲的劉女士指出，沒有生膽石的家族病史，亦自覺日常飲食「唔算食得好肥膩」，但愛吃海鮮。受膽石影響，她間中會有腹痛不適，「瞓覺有時都會覺得扯住痛」，但無影響其美容兼職工作。

她去年下旬參與了中大的電針灸排膽石研究，獲安排加入了針灸組，累積完成了共20次電針灸。檢查結果包括超聲波及磁力共振均顯示，兩粒膽石已被排走，大感意外。她認為針灸治療有助排走膽石，可免除日後可能要做切除膽囊手術之苦。病癒後她會更注重健康飲食，減少吃肥膩食物，充足飲水，保養身體。