壽命計算機設有兩份問卷，分別供49歲以下及以上的人士填選。問卷各有40條問題，涉及有否吸煙、應付壓力的表現、睡眠習慣、工作時數、家族健康情況、是否定期接受身體檢查等，填寫時間約需10分鐘。要注意，網站要求填寫美國的郵遞區號（zipcode），讀者可參考 http://maps.huge.info/zip.htm。
填好問卷後，計算機會計出你的壽命有多長，並提出延長壽命的建議。例如若你每周工作六天，網站會建議你減至五天，可多活一年。另外，如果減少吃快餐，可大幅增壽四年；減少飲含咖啡因飲品，亦可多活半年。除了飲食，心理質素對壽命亦有影響，增加運動及與家人相聚的時間，可益壽延年。
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