美國一名女作家聽取內分泌專家建議後，與丈夫和兩名女兒親身試驗一年內，不進食含糖份的食物，結果精神和身體狀況較以前好，連上廁所都較順暢。

來自佛蒙特州的43歲女子紹布(EveSchaub)，得悉有兒科內分泌專家，將果糖形容為毒藥後，決定2011年開始，與家人進行為期一年的無糖飲食。紹布坦言，戒食含人造糖的食物或飲料，無因此而減鎊，但精力好了、身體健康了，連上廁所都較順暢，兩女兒請病假的次數亦大減，並指現時每周約花143美元(1115港元)，便足夠一家四口繼續奉行無糖生活。

紹布又指，市面上大量食品，包括：香腸、餅乾或麵包等，都加入糖份，商人或很取巧用其他名稱，例如：糖化麥芽、精製糖漿和甘露醇等，取代「糖」企圖蒙混過關，而她將於新書《YearOfNoSugar》分享更多無糖飲食的心得。

英國《每日郵報》