朝朝有價講

蘋果日報 2005/09/17 00:00

椰菜花
$4.8-$5.6/斤
常吃可增強肝臟解毒能力及預防感冒
左口魚（急凍）
$24/斤
屬於海魚，肉質細嫩，營養價值高
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以上價格來自樂富街市及*樂富中心惠康超市
＊以上資料截至9月16日為準
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泥鯭（游水）
$28-$32/斤
陳皮蒸或酥炸皆可，最常用來煲粥
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脢頭肉
*$24/斤
肉質柔嫩，八成瘦兩成肥，宜蒸、炒或製叉燒
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牛肋骨
$34/磅
含有鈣質，以燒烤、燜或煲湯皆美味可口
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蜜棗
$8-$9/斤
煲湯時加入數粒，可更甜美和滋潤養陰
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龍眼肉
$4/両
又稱桂圓，具補血安神，健腦益智等功效
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楊桃
$10/磅
果汁充沛，生津止渴，可降低膽固醇
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奇異果
$12/4個
含豐富維他命C，可幫助消化和降低膽固醇
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藍莓
*$24.9/124克
果肉細膩，有清香味，是天然的抗氧化水果