睡一次好覺可以令人精神煥發，工作效率也特別高，但不少人卻晚晚也被枕邊人、家人或自己的鼻鼾聲吵醒，有些妻子更因此而寧願與丈夫分床分房，以免睡眠不足影響日間生活和工作。
外國研究便發現，原來人的鼻鼾聲可達90分貝，等如貨車駛過一樣，足以危害旁人的聽覺呢！
打鼻鼾可謂十分普遍，曾有調查顯示，近四成人有不同程度的鼻鼾，男士較多，而過胖的人也較高機率有鼻鼾。鼻鼾聲的形成主要是由於睡覺時，俗稱吊鐘的軟顎、舌頭及咽喉肌肉會變得鬆弛，令呼吸道收窄，氣流通過更會令吊鐘等組織受到震動，發出的聲響便是鼻鼾。
很多人以為打鼻鼾只是發出擾人清夢的噪音，但其實鼻鼾可以影響患者及家人的身心健康，一方面打鼻鼾可能是睡眠窒息症等病患引致，另方面晚上睡不好，會令人容易疲累及煩躁，夫妻關係也受到影響，因此不少患者都是太太或家人「忍無可忍」下，才被催促求醫處理。