【add名人時尚】胡蓓蔚上海隔離14日 分享經驗做運動輕晒腹肌

蘋果日報 2020/06/12 08:00

add胡蓓蔚Fashionfashbeau
    48歲的「豹嫂」胡蓓蔚早前她為了探父母不惜隔離14天也要飛到上海，日前亦為此拍攝了「Quarantine Life」影片，同粉絲分享隔離心得，呼籲大家去隔離要做足準備。
    「豹嫂」整理了去酒店隔離的裝備清單，由最基本的口罩、清毒用品到wifi 蛋、零食及運動衣服等，另外她指最重要的就是要做好心理準備，她說 ：「我自己好深刻印象係我第一日嚟到，個檢疫人員同我講嚟緊14日唔可以踏出房間半步，然後就啪一聲關咗門，嗰吓我突然之間真係驚。」然後她選擇分散注意力，用了兩個半鐘時間將房間清潔消毒及整理行李，更分了放零食及護膚品的專屬Corner，她坦言：「雖然仲有漫長嘅一段路，不過已經慢慢習慣，睇吓書、電視，做吓運動，同啲朋友傾吓偈咁囉。」昨天是「豹嫂」隔離的第5天，她亦有拍片做20分鐘全身運動，穿起黑色Bra top配跑褲，大晒有線條的身材和腹肌，在短時間內做一連串的深蹲、提腿、仰臥起坐等，在隔離期間也要勤力Keep Fit。
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    「豹嫂」胡蓓蔚在上海隔離 ，拍片分享心得。
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    公開早前全副防疫裝備上機。
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    昨天是隔離第5天，她坦言已經慢慢習慣。
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    拍片做20分鐘全身運動，消礳時間。
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    為粉絲整理好隔離時的裝備清單。
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    「豹嫂」不時在網上分享OOTD及拍美妝片。