番薯連皮食有益 女士多食防水腫

蘋果日報 2016/09/17 00:01

紫薯飲食教室飲食冷知識

紫薯含鉀質和花青素,是減肥良品。皮也含豐富纖維,可連皮食,但多吃會放屁。

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