照顧患重病家人除可能感到不知所措外,體力、精神和心靈的壓力也很沉重,這或許會導致病人與家人間產生張力和壓力。
家中有人患病,家人一般都心力交瘁,故家人先要懂得照顧自己,方能好好照顧病人,例如應盡量簡化日常家務,每晚盡可能有充足的睡眠。在白天,當病者休息時,自己也要爭取休息時間。家人也不妨考慮安排親友或義工幫忙,或將病者送到日間照顧中心,或送到專業癌症康復中心由專業醫護人員照料。
家人很多時會將精力放在照顧病人身上,而忽略照顧家中小孩,其實小孩在這段時間內,更需要情感上的關注,若定時與小孩子交談,會有助減低他們的不安和恐懼。主動告知孩子病人所患的病和將會發生的情況,坦白回答孩子的問題,皆可減低焦慮。向小孩子解釋時,措詞宜簡單、易明。可邀請孩子陪伴患病親人,甚至參與簡單的照顧工作,例如為病者抹面等,皆有助減低他們的不安和恐懼,並有助處理哀傷情緒。
在家中照顧癌症病人是頗為吃力的,很多時間花於行動上,容易忽略彼此的溝通。若能夠盡量維持如常的家庭活動,抽空交談,傾訴及細聽各人的看法與感受,是非常重要。
撰文:香港防癌會
隔周三刊出