近期網上的採耳片、採耳神器大熱，究竟耳垢是否要清理？耳鼻喉科醫生表示，耳垢屬耳道內分泌物，帶保護、潤滑及殺菌作用，正常會自行排走，毋須清理及沖洗耳朵。惟臨床上每月都接獲至少3至4宗涉及病人自行用耳挖、棉花棒或採耳神器，甚至外出採耳，導致外耳道求診，嚴重可致耳朵發炎要小心。

耳鼻喉科專科醫生何的煒表示，當外耳道內的皮屑脫落，便會由耳膜即外耳道最深處向外排出，其間會與耳道分泌的油份及汗水，組成耳垢即俗稱耳屎。其實耳垢有多個用途，包括排走外來的污垢或污染物、潤滑外耳道及帶弱酸性可殺菌，包括容易在耳朵滋生的霉菌。正常的耳垢會自行排走，不會令人感到不適或耳朵痕癢。

何指，多數人愛挖耳朵都屬「手癮」，「純粹自己覺得有好多耳屎，但實際上唔係」。市民常見會用耳挖、棉花棒挖耳朵，惟外耳道又細又窄，加上一般人習慣將棉花棒在耳內「先推後拉」，以為可將耳垢取出，其實只把它再推入一些，最後會令耳垢越積越多。一旦吸了水份，如洗頭入水，耳垢膨脹更會堵塞耳道，令人感到耳脹、耳痛或聽力受影響。

曾有中年男子習慣每日用棉花棒或耳挖撩耳仔，令耳朵積了大量耳垢。男病人因感到「兩邊耳仔塞晒」求醫，醫生透過有放大鏡功能的顯微鏡作檢查，最後用了差不多1小時，才能將兩隻耳朵的耳垢清走。病人的耳垢份量如一粒小型擦膠般多，故阻礙了其聽力。

何稱，臨床上每月都接獲至少3至4宗因挖耳或外出找人採耳，導致外耳道受傷的個案。估計受疫情影響，港人返內地採耳次數大減，不少人會自行買工具採耳或自己挖耳仔，令受傷個案變多。病人多涉及用棉花棒、傳統耳挖或智能採耳神器等工具，輕則令外耳道擦傷流血，嚴重會引起外耳道發炎。曾有病人因用棉花棒挖耳，令耳朵流血，聽力下降，檢查發現耳內流膿、流出滲液，並堵塞耳道，影響了聽力。在顯微鏡協助下，醫生取出耳內的發炎物質，並處方特效藥水，情況獲改善。另曾有女病人挖耳期間，被年幼兒子撞到，不小心整傷耳道，幸好未有大礙。

由於耳垢會自行排出，不建議市民自行挖耳朵。耳朵長期痕癢，可能與外耳道濕疹有關，又有機會由大量耳垢引起，市民有懷疑應找醫生進行檢查，了解耳道內是否有很多耳垢。出現其他相關症狀如耳鳴、聽力下降，甚或懷疑發炎，即有耳臭、流出分泌物或耳痛等症狀應盡快求醫。

不少人洗頭後，都會面對耳朵入水問題。何稱，由於耳垢能將污染物帶走，故沖涼時毋須刻意用水沖洗耳道。如洗頭、沖涼一起進行，耳朵容易入水的人，可用防水耳塞或棉花球放耳道，以防入水。謹記棉花球要沾上油性物質，如凡士林等，可減少棉花球入水的機會。不慎入水，可嘗試以打側頭的姿勢，將入水耳朵向着地下，讓水份慢慢流出。水份一般可隨時間自然揮發。坊間有很多標榜能清潔耳朵的產品，如洗耳水、耳油等，部份產品可能會帶來不適，建議市民最好在醫生監察下使用。

【護耳小百科】

●毋須沖洗耳朵

●避免用棉花棒或其他工具挖耳朵

●洗頭時可用防水耳塞或沾了凡士林的棉花球塞耳，防止入水

●游泳時使用專用的防水耳塞

●不要自行使用耳油、洗耳水等清潔產品

●耳朵入水可打側頭，讓水份自然流出

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