回到安樂窩，總會吃不停。有專家指，這可能與家居的設計、家具的擺放等有關，簡接增強了食慾。如果配合以下八個小貼士，分分鐘可以減磅！ 1.保持室內光線充足 加州大學有研究指，在較暗的環境，自我意識和節制能力都會偏低，隨時吃多了也沒察覺。 2.放時鐘或收音機在當眼位置 時鐘是用來提醒你慢慢食，專家JacksonBlatner指若每餐改用30分鐘慢慢嘆，比快速吃飯的人，每天消耗多200卡路里。 3.調低恆溫器 室溫太和暖都會令人食慾大增。 4.縮小碗碟 5.把蔬果等健康食品放在當眼位置 6.屋內色調改用藍色 很多食肆或餐廳都用紅色或黃色為主調，因為可以增加食慾，若屋企改用藍色，食慾可減低33%。 7.減少屋內的鏡子 有研究指在鏡子前做運動，比沒有看到自己的人做得少。 8.燃點香薰 香薰影響人的情緒，例如茉莉會提高警覺性，增加做運動的意慾。 資料來源： http://health.usnews.com/health-news/diet-fitness/diet/slideshows/is-your-house-making-you-fat

家居設計8貼士 減肥兼保持纖瘦

他昨天是醫生，今天是新娘、明天是海盜、後天是美人魚。他到底是誰？他其實是一個創意爆棚的「超級廿四孝」爸爸，每天以不同造型送兒子上學（圖），扮鬼扮馬無非想讓兒子知道「我愛他」。

家住在美國猶他州的普賴斯，左腳殘障，但個性樂觀、幽默。16歲的兒子雷恩去年升讀高中二年級，這個爸爸很自豪，每天早上例必送兒子上校車。開學首天，普賴斯穿得正常，但接下來的170個上學日，造型天天不同：神奇女俠、恐怖分子、地盤工人、蝙蝠俠，日日新鮮，日日「騎呢」。有一天，他甚至以坐廁所看報紙的造型出現。他說：「這是爸爸向兒子說愛他的獨特方法。」 有這麼一個騎呢爸爸，雷恩初時又驚訝又尷尬，幸好同學沒取笑他，反而變成他爸爸的粉絲。普賴斯希望「兒子記着這些有趣回憶，他有一天更可以向他的孩子說：『如果你覺得我令你尷尬，那麼你該看看祖父。』」 英國《星期日郵報》

百變爸爸 送子上學騎呢展父愛

美國一項最新研究發現，食土很可能有益健康。在非洲和世界其他一些地區一直存在著食土的習俗，可能為補身。 研究表示，各大洲都有食土的風俗。早在2000多年前，古希臘醫學家希波克拉底就記載了食土的風俗。 食土有助排除體內毒素、預防疾病和寄生蟲。某些地方，剛懷孕的婦女與少兒食土者多，因為預防對病原體和寄生蟲尤其敏感。在熱帶地區食土現象比較普遍，可能是為了調理腸胃不適。 研究更發現，一些土尤其是黏土，含有鈣、鐵、銅、鎂等多種礦物元素。有食土風俗的地方，人們所吃的土多來自地下深處，這些土沒有被病菌和寄生蟲污染，而且這些土往往烹煮後才食用，不易引起腸胃疾病。

人類食土2千年歷史 可能補身防病排毒

美國DavidMartines透過GoogleEarth發現在火星上有不明「建築物」，他稱這個不明建築物為「生物研究站Alpha」（Bio-stationAlpha），上傳至YouTube的影片也已有超過20萬人點擊。David在影片中敘述，這也許是火星史上最大發現。 據David說，這「建築物」長700英尺，寬150英尺，還有藍、紅相間條紋，他相信有生命住在這個生物研究站內。他還列出該建築物的經緯度（49'19.73"N2933'06.53"W），要大家自己眼見為憑。 David不清楚這生物研究站的用途，但他猜測，該建築物有可能用於發電，「希望它不是武器」，「無論是誰建造該建築物都有個特定的目的」。 David又猜測，有可能是美國太空總署NASA為太空旅行者建造的休憩站，不過該工程相當浩大，因此可能性不大。據報，目前NASA與Google都尚未對此事作出回應。

【短片】火星驚現不明建築

荷李活「索瑪莉」金美侖戴雅絲（CameronDiaz）晃眼38歲，索女度卻有增無減。她為新一期《Cosmopolitan》雜誌拍攝硬照，無論是「裸色」一件頭泳衣（圖），抑或是背心牛仔褲便裝，長腿都沒走樣，線條比以前更健美。不遜於後生女，金美倫說：「人大了是會好了的，你知道自己想要甚麼，精神上和身體上都會變得更強。」好一番中女宣言。 英國《每日郵報》

心跳800：金美侖戴雅絲38歲更索

阿拉伯之春推翻獨裁統治的民主運動，在恐怖組織阿蓋德植根的也門，出現轉機。一直拒下台的也門總統薩利赫，上周五遭火箭炮襲擊中後，前天（周六）飛往沙地阿拉伯療傷，變相流亡。分析估計，他此去將難再恢復權力，也門各地青年高呼：「也門重生了。」 薩利赫上周五在總統府內清真寺祈禱，總統府遭火箭炮轟炸，造成11死124傷。消息指他心臟以下留有7.6厘米長碎片，臉和胸口都二級燒傷和擦傷，頭後腦勺也受輕傷，要做手術取出碎片，也要為頸臉整形。 沙地派醫療隊替他驗傷後，建議他到沙地療傷，總統職務按憲法由副總統哈迪暫代。官員強調他將返回也門，但分析認為他回國也難恢復總統職務，33年統治將結束。 薩利赫在四個月長示威浪潮中出國，各地青年高呼「也門重生」。但薩利赫指揮精英共和國衞隊的長子艾哈邁德，和三名控制保安和情報部隊的姪兒仍在也門，絕不輕易交出權力，政局絕不明朗。位於也門首都薩那的軍方第一裝甲師總部遭炮擊，至少四死八傷。 路透社/法新社/美聯社

也門總統往沙地療傷　變相流亡

秘魯大選舉行總統選舉第二輪投票，前總統藤森的女兒慶子，今次可以說是代父參選，但票站調查顯示，她落後給左翼候選人秘魯勝利聯盟的胡馬拉約5個百分點。初步結果顯示，左派前軍官胡馬拉，以輕微優勢勝出。

秘魯大選 藤森女兒得票落後

德國繼續追尋腸出血性大腸桿菌（EHEC）病源之際，懷疑再有一名男子感染死亡。傳媒指，病菌可能與上月初漢堡一個節慶和兩間餐廳有關，但當局否認。據報警方正調查是否有人故意污染食物。 腸出血性大腸桿菌已造成22人死亡，除一人在瑞典死亡外，其他都在德國死亡。前日證實的其中一名死者，是德國東北部居民。除了德國，現時英國、美國、奧地利、丹麥、挪威、荷蘭、西班牙、瑞典和瑞士等都有感染個案。 呂貝克鎮兩間餐廳成為病源焦點，其中一間有17人用膳後染病，1人死亡。但老闆指出員工也是吃餐廳的食物，卻沒染病，否認餐廳是病菌來源。英國安全顧問警告，食品可能成為恐怖分子施襲目標。 法新社

當年今日