立法會大樓昨晚遭示威者闖入，未來兩星期無法開會。《蘋果》記者於警方凌晨後全面封鎖大樓前，直擊示威者曾到過的立法會內部多個地方，受到示威者重點「招呼」的立法會議事廳，「重災區」為立法會主席梁君彥的座位，除座位背後牆身除被噴上「取消功能組別」、「反送中」、「真普選」等字眼，其座位則放有寫上「全面普選、政府絕不秋後算賬、釋放義士、成立獨立調查委員會」的示威牌。會議廳外的白色柱則被噴上「是你教我們和平遊行是沒用」的字句；有防暴警察進入立法會清場時，一度駐足觀看，示威者也未有破壞立法會記者室。

最先被示威者攻入的立法會地面的一層受損情況最嚴重，除了多幅玻璃牆破裂及鐵閘被撞爛，多部閉路電視和拍卡機亦被示威者拆爛或噴漆塗污；平日訪客最常拍照留念的地面平台，有示威者掛上象徵早前不幸墜樓身亡的「反送中」梁先生的黃色雨褸，並噴有「釋放義士」、「林鄭下台」的黑色抗議字句。

設於地面的立法會秘書處保安組辦公室亦被闖入，可見書櫃、椅和垃圾桶被推倒，文件散落一地，而多部升降機因停電未能使用，有升降機外牆被噴上「官逼民反」四字，再用鐵板堵塞。立法會地面多部用作查詢立法會資料的電腦螢幕被打爛，不少模擬道具擺設亦被推翻。立法會餐廳則有少量座椅被翻轉放在枱上，牆上則被噴上「林鄭下台」和「血債血償」字句。

雖然立法會地面一層嚴重受損，但示威者仍有不作破壞的地方，包括在立法會圖書館門外寫上「點都唔好搞呢度，我們不是暴徒！」和「保護圖書，不可破壞」的告示牌；立法會地面放有獲贈紀念品的櫃外亦貼上「保護文物」和「不可破壞」的告示牌。

拾梯而上到立法會一樓和一樓中層，受損情況則僅次地面一層，當中有立法會職員辦公室，有書櫃被推翻在地，立法會宴會廳亦有玻璃櫃被打爛。平日只有議員和官員才能進入立法會前廳，則被噴上「官逼民反」、「撤回」、「垃圾會」等字句，通道有立法會文件櫃被打開，文件散落一地。但示威者同樣在前廳放有立法會紀念品的地方貼上「切勿破壞」四字，未見受損。至於立法會走廊平日掛上包括現屆立法會主席梁君彥、前主席曾鈺成和范徐麗泰，以及回歸前出任立法局主席施偉賢、黃宏發的相片，只有施偉賢和黃宏發逃過被「下架」及扑爛的命運。

至於立法會二樓受損程度相對較少，主要是鐵閘被推歪，以及掛在走廊牆上的議員歷年合照，被噴漆塗黑和寫上「屌」字，牆上亦有「林鄭落地獄」的抗議字句。而昨晚亦可見，示威者闖進空無一人的餐廳時，在雪櫃拿汽水時主動留低錢，強調並非「不問自取」。

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【引渡惡法】直擊立會情況！塗鴉見「真普選」「撤回」訴求 處處見「林鄭下台」字句

一班示威者昨天闖入立法會大樓，大樓內多處地方被破壞。當不少人斥年輕人不該訴諸暴力時，有否想過特首林鄭月娥才是引起衝擊的源頭？昨晚身處立法會內與多名前線示威者對話的民主黨立法會議員鄺俊宇指，政府一直拒應市民訴求，包括徹查6.12事件等，指林鄭「神隱」十幾日未現身，致與市民有越來越大的撕裂，亦將問題拖到成為昨晚衝突的爆發臨界點，鄺炮轟林鄭才是最應該被譴責的人：「已讀不回，咪令人更加嬲囉！」

鄺俊宇今早在商台節目透露，昨晚示威者在立法會大樓討論去留問題時，思考到青春、人生、與行動是否值得等問題，亦有考慮到在立法會外欲保護示威者的人，他形容相關討論是「高質素」。他指外界可以批評衝擊的示威者手法幼嫩，但絕對不可質疑他們愛護香港的心。

他強調至今已有三人死諫，透露自己數日前亦曾拯救一名欲死諫的市民，呼籲示威者不要再死諫：「希望各位手足唔好令鄺仔傷心」。他相信示威者未來的行動會更趨成熟，他亦會持續要求與林鄭對話，力促政府作出回應。

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【引渡惡法】鄺俊宇形容示威者討論內容「高質素」 轟林鄭「已讀不回」應被譴責

吳文遠和黃浩銘喜歡用曼德拉的名句：「事情完成之前看起來總像不可能。（It always seem impossible until it's done.）」來為6.9、6.16遊行作總結。而我則較喜歡用台灣的李敖的另一句話來形容香港歷史壯舉：「表面平靜並不就是平靜。定時炸彈爆炸前，表面最平靜。」我不是說群眾上街是定時炸彈，雖然真是將林鄭政府炸得稀巴爛。我說的是此枚炸彈撼動了我──一個在囚抗爭者的腦袋。 入獄前做了不少準備，其中不乏請教過來人──被政治檢控的社運人士在囚錮期間如何自處，如何在出獄時以一個Better Me來戰勝威權管治的銅牆鐵壁。有意見建議我要先學習成為囚友，要面對現實又要抱緊理想。所謂面對現實，是要在獄中規行矩步，知所進退，抓緊時間，多讀多想多寫，淬煉人生。對獄政大抵會有不少意見，但應待「安全情況下才呼叫」，所以一日身在囹圄，不妨學習忍耐，待離開囚牢，天大地大，再進行獄政改革的工作。 我其實在2017年5月開始，已經跟張超雄議員一起關心囚權。當年是兒童權利小組委員會，張是主席，我是副主席，每月一次會議就是重尋一些香港社會中被遺落的兒童權益議題。5月23日，就是以「感化院舍及懲教所內的兒童權利」為題，適逢電影《同囚》上映，很想引起社會對這個被忽略議題的關注。以為出席的助理署長會承認樹大有枯枝，但他說署方對虐囚問題零容忍，否認院所有虐囚事件發生，連帶我們之前做的訪問和研究結果都一概否定：「我做了30多年懲教署，從未聽過『雞翼』、『芥蘭』、『抓扳』（懲罰囚友的招式）等東西。」自此，約見懲教署、媒體訪問、走訪外展社工、專題研究、撰寫獄政改革意見書、預備去聯合國指控有關部門等倡議工作，忙得不亦樂乎。 到了今年4月24日，自己入獄，成為階下囚，本可以「到此一遊」的埋身經驗，驗證之前獄政問題研究的種種，是就說是，不是就說不是。可是，弔詭之處在於，越埋身越難講。謝謝有心人教路：「在安全情況下才呼叫。」 香港人，是你們炸醒我。103萬和「200萬+1」固然是個重不可擋的歷史數字，在香港的歷史上又多了兩個數字，6.4、7.1以外還有6.9、6.12。不過更撼動我的，是「警察總部食堂經理因6.12辭職，為求立即離開，賠一個月人工抵銷一個月通知」，因為「我接受唔到做幫兇」；以及「《明報》社評定性『暴動』，本人拒絕繙譯一有關《明報》今日社評的公開信」。當然還有唱足九小時的Sing Hallelujah to the Lord的弟兄姊妹們，和宣道會香港區聯合聲明：「當行善者也懼怕政府之施政，施政者宜反躬自省是否已違公義原則。」

還有許許多多的「逆權公民」故事。人是一個、命是一條、心是一點，凡是一切與香港未來福祉有關的事情都投進去。沒有特技，沒有錦囊，沒有秘訣，就算在不重要的地方開始着手解決。與其說事情太複雜無從着手，就從那看似無關重要的地方着手。誰一想到，誰就在自己認為可為之處開始。總之，螞蟻絕不因有食蟻獸，就不奮鬥；牠們永遠若無其事，奮鬥不懈。 在時代的潮水中，沒有人是一個孤島，不影響潮水或不受潮水影響。個人的生命是時代的生命，個人的消逝是時代的消逝，至少是部份的消逝。在悼念「黃雨衣先生」的同時，我提起囚友專用的藍色原子筆，向懲教職員舉手領取「香港申訴專員公署投訴表格」，一份兩份三份至八份，申明作為內行人、監獄持份者獄政的意見。配合之前在議會對獄政改革的倡導，在囚期間所書寫的文章，立法會議員同事探訪期間的意見交流，希望正如香港人一樣，將不可能變成可能。再次感謝香港人，是你們改變了我。 2019年6月23日書於赤柱監獄 邵家臻

獄中書簡：是你們改變了我 - 邵家臻

【本報訊】2047香港監察召集人、資深對沖基金經理錢志健接受訪問時表示，自己屬於和理非一群，多次大規模遊行卻得不到政府回應，令人覺得無希望，導致有人以死相勸，是不健康狀態。

錢指香港人不可鬆懈，否則政權會繼續打壓港人，「今日（遊行）人少咗，唔代表港人唔care」，最擔心中國將香港「西藏化」，「將香港唔聽話嘅人來個大清洗」，建議港府首要是修補社會撕裂，北京亦應重新審視香港價值。他再指政府一日不撤回修例，很多港人都覺得不安全，料資金會陸續撤走；一個甚少有往來的小學同學近日向他透露，因應近日情況，已於新加坡開設銀行戶口。 思言財雋發言人陳漢輝則表示，金融界不滿政府以管治權威施政，「家長式以及父母官方式已經過時」。政府應以公僕方式施政，希望政府能考慮香港定位，與外國發達國家比較，香港不只是一個內地城市，故不應以大灣區城市做賣點出發。 任職中資公司互惠基金交易員的葉先生，則不滿近日財爺及業界議員張華峰的言論，認為未有回應市民訴求；他認為最核心問題是條例會波及金融中心地位，而非市民行動導致社會大亂。 ■記者黃珮琳、宋佩恩

錢志健憂西藏化　大清洗

【本報訊】7.1遊行是政黨及民間組織籌款與宣傳的大日子，從中也可窺視香港社會最水深火熱的問題。在「社工復興運動」街站前，除擺放身穿囚服、雙手被鎖上手銬及鐵鏈的社福界立法會議員邵家臻的人形紙牌公仔，還在地上鋪了一塊長白布幔。不出一小時，上面已貼滿色彩繽紛的卡紙，寫着「香港加油」、「一齊出嚟，一齊返去！」、「堅持到底」等打氣字句。 這是社工復興運動第二次設立情緒支援站。第一次是6月16日，在太古廣場前。當日前一晚，第一位抗爭者從棚架墮下，社工復興運動成員小白馬上趕至現場，希望能以社工身份安撫群眾情緒。半個月過去，他仍記得有個二十多歲的年輕男子，當晚哭得肝腸欲斷。他上前了解，原來男子想起了6月12日，他曾跟在場的年輕示威者說：「我哋咁多人一齊嚟，就咁多人一齊走！」怎料，昔日豪言壯語已再不能兌現，小白只好給他一個擁抱。 小白指，自那晚他走在街上，看到多了人無故流淚。一個月過去，抗爭依然，不少人累了也灰了。在白布上留下紙筆，就是為了予人在遙遙無期的抗爭路上喘息片刻，寫下積壓內心卻無處抒發的感受。他曾見有人寫着寫着哭了起來，作為社工只能盡力為情緒受創的人提供輔導。「坦白講，呢啲時候好難每個人都做到好深入，但我相信大家都需要一個擁抱、需要人陪、想傾吓偈，惟有有幾多做幾多。」

社工在街站上予遊行人士提供支援，亦有媒體希望能在7.1當日爭取港人支持其工作。《眾新聞》總編輯李月華和一眾記者在街站前，高舉《我是記者－－六四印記》等書籍和由漫畫家尊子設計的T恤，向遊行人士呼叫「支持新聞自由」口號。 對從事傳媒業多年的李而言，6月以降是香港記者面對過最惡劣的時期。「以往警察和記者之間有相當默契，但今次記者已經戴住證、着住背心表明晒身份，警察都係強行驅趕，甚至直接噴射催淚煙」。記者工作環境艱難，但對於一眾資源缺乏、人手不足的網媒而言，情況更惡劣。李指，以《眾》的情況為例，目前公司全職工作的記者僅有八人，在如此混亂時局，新聞工作大增。但李相信，她們的工作在今日絕對有重要價值。她認為很多主流報紙和免費電視台明顯已不能真實反映一般大眾聲音。 有些讀者已不再信任主流媒體，反而依賴網媒接收資訊，特別是觀看直播和分析局勢方面。「呢兩個月，《眾》嘅網站讀者量同流量急升，我希望呢個唔只係一時之間。如果讀者都覺得網媒喺危急關係可以提供到資訊，可以支持網媒」。經營《眾》兩年半，前路或許仍晦暗不明，但她堅守記者崗位，繼續向大眾報道真相，「唔理樂觀定悲觀，嗰樣嘢應該要做就做咗先。」 ■記者陳芷昕

社工組織設情緒支援站

【本報訊】一向關心香港社會政事的藝人王宗堯（圖），昨下午4時多於銅鑼灣接受訪問，被問到上街目的，王宗堯說：「今日都係繼續嚟支持，因為7.1啦，同埋都想繼續喺大家嘅一分子裏面。」

談到有甚麼訴求，「唔識講，由有訴求變咗冇訴求，（政府）都係唔會聽㗎啦，&#134513;家我哋唯一可以做嘅，就係自己做自己可以做嘅嘢，每樣嘢都要試吓，我哋繼續將香港發生嘅事話畀國際聽。所以我覺得媒體、有影響力或者有機會發聲嘅人，盡量用自己能力去將呢件事話畀國際聽，始終香港係國際大城市之一。我見我哋大家有將我哋嘅新聞或者訊息喺國際報紙上攞到版面，好值得鼓舞。」 提到樂壇「校長」譚詠麟、梁家輝及鍾鎮濤前日出席撐警活動，王宗堯說：「我覺得每個人都有每個人選擇啦，人各有志大家政見唔同，唔需要再喺呢件事上斟酌，佢有佢撐嘅，我哋有我哋繼續九唔搭八，冇乜所謂。」演員蘇玉華和男友潘燦良昨日都有拖手現身銅鑼灣，太極成員劉賢德亦在遊行隊伍中高舉相機拍攝。 ■記者羅慧敏、馬建華

王宗堯堅持「九唔搭八」

慢性阻塞性肺病（簡稱慢阻肺病）是一種無法治癒的慢性氣管疾病，一直位列本港10大殺手病排行榜內。內科及老人科醫生指出，近年病人有年輕化趨勢，由於病者多是煙民，往往到病情發展至後期，出現氣喘症狀才求醫。公院近10年引入多種微創介入性治療及「無創通氣」，有效減少入院率及紓緩病人不適。

明愛醫院內科及老人科部門主管黃慕蓮表示，根據醫管局數據，近5年本港罹患慢阻肺病個案變化不大，維持在「3個5」，即每年5萬宗確診病個案、5,000宗新症個案及5,000宗死亡個案；7成病人年齡達70歲以上，但近年多了四、五十歲確診者，9成病人都是長期吸煙或曾吸煙的人。

黃指，雖然坊間對慢阻肺病的認知有稍為提升，「知道好似有血壓高要檢查血壓，肺唔夠氣要做肺功能測試」，惟因病者多是煙民，往往在出現早期病徵時不會注意，要到病情發展至後期，出現氣喘等症狀才求醫，意味病情亦屆後期，「正常人肺氣泡平鋪嘅話有近一個網球場大，要冇咗一半先會覺得氣喘，所以慢阻肺病初期都係煙咳痰多……但當肺功能繼續減退，急性發作時就會有死亡風險」。

20年前慢阻肺病患者一旦出現氣促，往往只能減少外出，「留喺屋企開5把風扇」，黃稱，近10年隨着醫學科技進步，公立醫院已引入多種新式藥物及微創介入性治療，包括將「單向活瓣」放入支氣管，從而縮小肺氣腫組織的體積，減輕氣喘情況；「留置胸腔導管」技術亦可讓患者在家中抽走肺積水，減少氣促及重複入院。另外。近年經常用到的「無創通氣」，亦有助減低病人急性發作時的死亡風險。

黃指，行醫多年，印象深刻有一名叫「油雞南」的7旬老伯，即使病情已屆後期，透過紓緩藥物及介入性治療，依然能如常生活，「冇咁氣喘時仲會斬啲油雞，炒年糕拎到醫院畀大家食」。

除了醫學科技上的進步，黃坦言醫護人員對慢阻肺病病人的印象，亦經歷過大轉變，由以往認為他們「食煙抵死」，至今會較能理解，不同年代或社會階層的人各有其困難，「我哋而家一起身就碌電話，其實都係一種上癮，我哋只係好彩冇食煙」。

當年今日