一張照片勝過千言萬語！ 攝影師每日以相機拍下千百萬張照片，將一些大家看似熟悉的東西，以用不同的觀點與角度，讓你重新細看。 【蘋果照相機】為大家呈現新聞重要時刻，以細膩照片，分享鏡頭背後的甜酸苦樂。 蘋果攝記fb： http://bit.ly/1OlyZxX

【短片】【蘋果照相機】小精靈下的彩虹

市面供成人飲用的營養奶粉聲稱有助健康，惟營養師提醒，這類奶粉其實是為營養不良者而設，一般人毋須進食，部份更含較高熱量及糖份，胡亂進食可致增磅。營養奶粉雖然含有大部份主要營養素，但未必包括蔬果含有的抗氧化物，建議應盡量進食正餐，勿以此取代正常飲食。 記者：伍雅謙 營養奶粉一般可提供大部份主要營養素、維他命及礦物質，幫助在飲食上無法吸收足夠營養的人。九龍東醫院聯網營養師陳樂聰指出，因營養奶粉將主要營養素濃縮成一杯奶飲，味道會較濃及甜，熱量亦偏高，一般味道越甜，熱量便越高。若以營養奶粉代替普通脫脂奶，會增加熱量吸收，令體重上升，一杯營養奶可能已等同兩杯或以上的脫脂奶熱量。 雖然營養奶粉能提供均衡營養，但飲食上攝取的抗氧化物，特別是植物類的營養素如茄紅素及兒茶素等，則未必會包含在內，陳指，不建議健康人士用營養奶粉代替正餐。對於營養不良者，營養師一般會根據病歷、年齡、身型及飲食習慣作評估，並設計一份均衡及個人化的餐單，除非患者因疾病如癌症及胃口不佳令進食量減少，才會安排額外服用營養奶粉產品。 坊間有指營養奶粉令病人吸收較佳，陳指，正常食物才是營養攝取的首選，對身體的好處也最多，即使是病人也應盡量避免以營養奶取代正餐，應在餐與餐之間飲用以補充營養，其實只要腸胃機能良好，進食一般食物與營養奶粉在吸收上並無差異。 陳稱，在選擇營養奶粉時，最好先諮詢營養師及醫護人員意見，選擇不當可令身體有不良影響，因各品牌的營養產品，營養素含量會有明顯差異，譬如營養奶粉一般含糖量高，或會令糖尿病患者血糖嚴重上升，應謹慎選擇專為糖尿病患者設計的營養奶粉，當中所含的碳水化合物種類與普通營養奶粉不同。 市民常見有關營養奶粉的謬誤是誤信包裝上的宣傳字眼，陳指，其實營養奶粉只能讓營養不良者補充足夠營養，無助改善健康，一些註明關注血糖及心血管疾病的奶粉配方，若糖尿病或心血管疾病人士未能調節及控制飲食，飲用此類奶粉幫助亦有限。至於聲稱能強健筋骨的奶粉，其實只需在飲食上吸收足夠蛋白質及鈣質即可，一般成年人如欲補充鈣質，普通高鈣脫脂奶或高鈣低脂奶已能滿足身體所需。

【短片】【健康online】營養奶粉咪亂食小心墮高糖高熱量陷阱

特首梁振英在今年施政報告提出設立釣魚區，有關計劃最快在明年3月落實。首個釣魚區位於中環海濱長廊，預計首年耗資440萬港元。 根據康文署向中西區區議會提交的文件顯示，該署建議在中環海濱長廊近中環段、大埔白石角海濱長廊及青衣長輝路海濱花園設立指定釣魚區，並加設輔助設施例如方便「擺放魚杆的裝置」和照明設施，試驗計劃為期一年，若反應良好會再考慮再其他地區設立釣魚區。 首個釣魚區位於中環海濱長廊第6至8號觀景台，鄰近立法會及添馬公園，長約54米的海濱長廊，涉及面積約200平方米，設施包括工作台、洗滌設備、蔭棚、長椅、儲物架、以及配合垂釣需要的欄杆及擺放魚杆的裝置等。康文署表示，工程將於今年10月展開，預計在明年3月完工及開放予市民使用，有關工程開支料需350萬元，涉及額外經常開支則為每年90萬元。

CY倡設中環釣魚區最快明年3月啟用首年耗440萬

自由黨黨魁、批發及零售界立法會議員方剛去年遭一間財務公司入稟高等法院，指在2012年12月，方剛與一間公司替北京新設想商業有限公司任擔保人，簽下有關租用北京望京西路41號的合約。惟北京新設想商業有限公司及後違約，財務公司向兩擔保人追討3,536萬元人民幣（約港幣4,297萬元）。 原訴公司MinshengFinancialLeasingCoLtd控告方剛及其子有份投資的WangjingMallLtd(前稱新設想有限公司)。惟被告一方今指事件在內地發生，質疑本港法庭沒有司法管轄權。聆案官亦同意本案不適合在香港審理，以內地法例處理較為合適，故批准終止聆訊。

事發於內地不適合由本港法庭處理
方剛被追債案獲撤銷

立法會選舉將至，選管會被指在無法律根據下，新增「確認書」要求參選人簽署，選舉主任亦被指去信「狙擊」本土派參選人，要求澄清是否擁戴基本法。青年新政新西候選人黃俊傑及梁頌恆昨日上載短片「齊齊擁X基本大法」，模仿電影《少林足球》中，周星馳和黃一飛唱歌的經典一幕。二人將歌詞改為「基本大法好嘢，好好嘢」，發文指「秉承鄰國超低成本山寨製作精神，以歌聲撐X基本法」，又聲稱會將片段遞交選管會，指片段屬「真。選舉廣告」。 內文指，「如果想將基本法發揚到全世界，係要講包裝嘅」，叫選舉管理委員會馮驊及選舉主任何麗嫦女士「收嘢啦」。二人唱歌片段背景，由另外3人舉起黃底紅字的「基本大法好BasicDafaisGood」橫額。片段有逾1,600人讚好，有人留言指「玩到咁選管會點敢出e-mail比你啊，一陣要JR係法庭點解釋啊」，更有人指「我覺得要誠邀何麗嫦一齊唱，譜出熱愛基本法嘅愛歌！」

【短片】【立會選戰】梁頌恆扮星爺二創大唱「基本大法勁」

雖然一眾泛民政黨捐棄前嫌，與國家認同上南轅北轍的本土民主前線站在同一陣線，拒簽立法會選舉確認書，但梁振英等人似乎死心不息，透過選舉主任質問梁天琦，意圖借港獨為理由，要把梁天琦踢出選舉。 一國兩制高度自治，本來並非設計用於香港，而是用於台灣。香港要起示範作用，誘使台灣人接受這一套。只不過，梁振英似乎沒有讀過台灣歷史，用確認書這套下三濫手段把主張港獨的參選人，甚至反對中共的參選人篩走，很可能為香港社運走向激進化，甚至武裝化展開序幕。 雖然主張台獨的人，在1947年二二八事件中遭到殘酷鎮壓，但台獨分子仍試圖用武力手段實現理想，民進黨前主席施明德是為了搞武裝政變，申請加入中華民國陸軍做炮兵。在1970年，台獨運動家黃文雄意圖在美國行刺當時行政院副院長蔣經國。武力手段，一直都是搞台獨人士的選項。 而當時台獨分子動輒兵戎相見，與當時國民黨搞選舉舞弊搞得太過火有關。1975年黨外人士郭雨新參選增選立委，得票八萬多，但廢票都有八萬多，在這樣離譜情況下，郭雨新飲恨選舉。1977年桃園縣長選舉，當時剛由國民黨轉投反對運動的許信良，由於熟知國民黨的舞弊手段，因此派出大量人員監票，防止有人搞廢票，結果真的捉到選務人員協助國民黨舞弊，搞出中壢事件。雖然中壢事件在國民黨特務人員滲透下變成流血衝突，但國民黨亦不敢在桃園縣長選舉上搞風搞雨，許信良高票當選縣長，開反對派人士入主縣府的先河，之後獨派都放棄武裝路線，轉投選舉路線，為台灣和平走向民主鋪路。 香港泛民和理非路線過往得到支持，是因為香港選舉制度雖然有缺陷，但至少選舉尚算公平公正，不同政見的人都有代議士。如果這次梁天琦這位有相當勝算的獨派參選人，因政府的僭建做法而無法參選，筆者相信很多市民不會再信任香港的選舉制度，因為今天可以篩走獨派候選人，明天可以篩走任何反對共產黨的候選人，就算廢除了功能組別，都不會是真普選。屆時香港就會向台灣的相反方向走，台灣的民主運動因公平選舉得以確立而走向和平，但香港的民主運動就因公平選舉不復存在，而變得越來越激進，甚至最終變成訴諸武力的革命行動。 因此，梁振英和張曉明肯定在玩火，台灣人固然會更不相信一國兩制，而一旦香港人因沒有公平選舉而變得激進，亦不見得運用強大的軍警力量可以鎮壓。畢竟有大量非中國籍人士居於香港，一旦因選舉不公而引發大規模的民主運動，甚至警民衝突，這代表中國違反與英國簽署的國際條約，國際社會不可能置之不理，由此發展下去，香港勢永無寧日。（全文將於明日蘋果論壇刊出）

【先讀為快】香港和理非社運的終結
（時事評論員黃世澤）

【本報訊】Pokémon GO需長開App等遇上小精靈，令手機更耗電。手機周邊產品製造商XPower Hong Kong總經理Leo表示，遊戲的AR功能因需長期使用手機鏡頭，屬最耗電項目，可在遊戲右上角關上，並建議將手機調至省電模式、減少螢幕光亮度及靜音，以延長電池續航時間。

不少玩家隨身帶備「尿袋」為手機充電。Leo稱邊玩邊充電，應選擇2.4A輸出的外置充電器，經換算後輸出電流可達1.5至1.7A，「比一般1A輸出充電快20至30%」，部份具Smart IC功能，可避免溫度過高損耗電池壽命。 香港資訊科技商會榮譽會長方保僑表示，遊戲中採用的定位技術為AGPS（Assisted Global Positioning System），早已在Google導航等廣泛應用，原理是利用多個手機訊號發射站作定位，而非使用GPS衞星，「所以高樓大廈影響唔大」。如在荒山野嶺或港鐵地底只有單一發射站的地方，因無法定位將不能進行遊戲。方又指，遊戲主要取用Google Map的資料，對流動數據需求不大，「玩咗成日都係6MB左右，唔算好多」。 ■記者佘錦洪

長開App耗電　 關AR功能增續航

【本報訊】一輛貨車於昨日下午1時許，駛經藍田啟田道時，疑收掣不及，失控撞向停泊在路邊的復康巴士。59歲姓羅貨車乘客夾腳被困，要由消防員救出，清醒送往聯合醫院治理。

貨車撼路邊復康巴士　乘客被困

貨車撼路邊復康巴士 乘客被困

【本報訊】動漫電玩節周五開鑼，各展商已鬥得你死我活。Sony大玩虛擬實境VR遊戲，對手微軟則設賽車比賽，送出7張Formula E錦標賽主看台門票，更破天荒即場舊機Trade in換Xbox One，機迷可破底價以1,880元出機。參展商Gameone則將會場變成高達戰場，讓機迷試玩高達首款PC線上遊戲《機動戰士高達Online》，另預備10萬元即場招聘遊戲測試員。 記者：蔡朗清

微軟Xbox今年主打「全民電競派對」，派出人氣極盛的電競美少女樂宜等，在場跟機迷互動大玩《Forza Motorsport 6》，感受Formula E賽道；微軟香港巿場部經理方錦明又指更指，會在動漫節首設現場直播電競比賽，在Formula E比賽贏得冠軍可獲贈10月在中環舉行的Formula E主看台門票兩張，及5款指定Xbox One遊戲套餐，合共總值1.6萬元，「看台門票唔單止可清楚睇到衝線一刻，仲可以同車手近距離接觸合照，入埋維修站睇都得。」

方錦明續稱，動漫節期間場內首次推出舊機Trade in換Xbox One優惠，「其他品牌遊戲主機都收，平板機同手機一樣收，可當500蚊用，壞機當200蚊用；換句話說，最低1,880蚊（原價2,380元）可以買到Xbox One，係Xbox One推出以嚟最平嘅一次。嚟緊Xbox Live會加入電競功能，等玩家各自成立群組一齊上網玩」。

高達迷今年動漫節亦不會失望，參展商Gameone將一半展區闢作高達遊戲試玩區，當中首款以高達為主題的PC線上遊戲《機動戰士高達Online》，玩家可化身阿寶、馬沙等經典原著角色；發言人稱，機迷到攤位主舞台即場免費報名參加，除獲遊戲新手包及精品外，每場勝出者獲贈日本直送的自護軍水杯、自護軍眼鏡布等。現場還有穿上聯邦軍及自護軍服的美少女跟機迷合照。售價18元的《機動戰士高達Online》一年戰爭新手版亦即場發售。 發言人續稱，本土自家研發手遊、今年年底正式推出巿場的「魔法軍團Z」，亦率先在會場供機迷體驗，Gameone亦預備了10萬元，即場招募玩家組成軍團測試有關遊戲，時薪100元，並邀請Cosplay組合「9 Rush」現場試玩。 至於其他優惠，首30名到場購買遊戲產品的玩家，即獲贈價值逾500元的福袋，內有「魔法軍團Z」潮Tee、《導火新聞線》戲票等。

$1880買Xbox one？Gameone畀錢你打機對撼

動漫節周五開鑼　 本土手遊斥10萬元　請機迷試玩

【本報訊】屯門新村一村屋近月疑被4名男女青年租下用作養狗，但近來鄰居發現他們不知所終，留下4頭狗飽受烈日當空煎熬，斷水斷糧；其中兩隻藏獒更患上嚴重皮膚病，身體大範圍脫毛，奄奄一息。警方昨接報趕至把4狗救出，正追緝涉嫌虐狗男女。 記者：黃 昇　翁鈺輝　文雪萍

現場是福亨村里的屯門新村康怡居地下一間村屋，只見屋內無人，4頭懷疑被虐待狗隻包括兩隻藏獒、一頭秋田犬及一頭洛威拿。由於屋內斷水斷糧多時，其中兩隻藏獒情況最差，餓至瘦骨嶙峋，更疑被困在花園內暴曬，患上皮膚病出現嚴重脫毛，幾乎半身光禿禿，虛弱得瑟縮一角。村屋久未清理，衞生環境極其惡劣，狗糞滿地，傳出陣陣惡臭。

據街坊表示，該村屋由3男1女青年約兩個月前租用，女租客聲稱在深水埗開寵物店。初時4人都會一同到來餵狗，屋內偶然傳出有狗隻懷疑被虐打的哀鳴聲，後來只剩下一名男租客，一早來放置食水及狗糧，直至一個月前該男子也再沒出現。街坊又透露，涉事村屋曾被投訴疑作狗場，但租客疑為免麻煩再招投訴，曾搬來床櫃及電腦，假裝有人住。 有街坊見狗隻可憐，早前曾帶來食物餵狗，惟狗隻的情況和屋內的衞生環境也越來越差，更發出陣陣惡臭；其中姓范男街坊（37歲）昨早向警方報案。早上9時許，警員接報來到村屋，發現花園內有4隻狗隻健康情況欠佳，現場缺乏食物及食水。警員隨即取來食水給狗隻飲用，經調查後列作虐待動物案，並通知愛護動物協會職員到場協助，把狗隻救走交獸醫檢查。警方正聯絡屋主了解，並追緝涉嫌虐狗男女。 愛協發言人表示，被救出的4隻狗隻均未成年，其中兩頭藏獒分別是一雄一雌，身體瘦弱，且因為感染皮膚病導致嚴重脫毛，正由獸醫作進一步檢查。至於另外的雄性秋田犬及雌性洛威拿，情況相對較好，亦有待獸醫詳細檢查。

慘！斷水斷糧冇人理　藏獒甩毛便便一地

主人失蹤近月　4犬烈日下暴曬　 斷水斷糧　藏獒病重甩毛

【本報訊】Pokémon GO昨正式在港推出，令全城瘋狂「舉機」捉精靈，其實投資者早已捕捉AR相關概念股，月內多隻AR概念股都被炒起，部份雖昨出現回吐，但有投資AR技術公司的股王騰訊（700）越升越有，昨再升1.5%至188元的歷史新高。

瑞銀早前發表報告指，Pokémon GO最大優點在於大部份手機也能運行，因硬件要求低，但由於玩家要四處尋找電子角色，聯想（992）即將推出業內首款AR手機「Phab2 Pro」具三維地圖功能，未來有機會改善玩家的遊戲體驗，該行認為這種功能有利於玩家參與遊戲，或在未來推動有此類功能的手機需求。 股價方面，早已投資AR遊戲公司的網龍（777）股價由7月初的23.45元上升，昨雖跌1.2%至26.6元，但期內累升13.4%。而昨同呈回吐、有生產手機相關零件的瑞聲科技（2018），期內亦累升6.7%。除「手遊一哥」騰訊外，同樣創歷史新高的還有生產手機鏡頭的舜宇光學（2382）。 ■記者梁偉聰

概念股騰訊昨創新高

【立會選戰】 【本報訊】繼本土民主前線梁天琦後，再有支持港獨的立法會參選人被要求澄清立場。於提名期首日報名循港島區參選、並簽署要求擁護《基本法》確認書的熱血公民鄭錦滿，及沒簽確認書、於新界西出戰的香港民族黨陳浩天，昨陸續收到選舉主任電郵查詢港獨立場，兩人稱要諮詢法律意見後才回應。表明支持港獨的青年新政新界西參選人黃俊傑則暫未有類同查詢。 記者：陳雪玲 選舉事務處昨共接14份提名表格，9份來自地區直選，5份屬功能組別。而在梁天琦及社民連吳文遠就確認書入稟提司法覆核之時，選舉事務處續向支持港獨立場參選人了解意向。鄭錦滿稱昨傍晚約5時58分收到港島選舉主任鄧如欣的電郵，電郵標題括着「緊急」，並要求鄭今日下午6時前回覆。

鄧提及，留意到鄭報名後即公開宣稱支持港獨及香港建國，並明言會在選舉論壇續提，又指鄭在7月20日選舉廣告中提到要全民制憲，香港才能獨立自主等，要求鄭回覆是否仍主張及推動港獨與香港建國，會考慮其答覆後才決定其參選提名是否有效。 鄭在facebook批評：「選舉主任臨收工前兩分鐘先send個email畀我，個標題仲要括號緊急咁緊急，但我一打電話畀佢了解狀況就話已經過咗辦公時間，到底係乜玩法？」本報昨曾致電鄭，了解會否回覆電郵，他稱要與諮詢法律意見後才回應，並批評當局政治打壓。 鄭錦滿昨早與黃俊傑、陳浩天及梁天琦一同出席電台節目時，一度指選管會「玩嘢」，集中火力針對梁天琦是認為他當選機會高，至傍晚即接獲類同查詢。 陳浩天昨亦接獲選舉主任羅應祺電郵，要求今日下午4時前回覆港獨立場。香港民族黨強調參選人法理上毋須就政治立場作回應，選舉主任亦沒權力基於參選人的政治主張而剝奪該人的被選舉權，稱已就有關要求諮詢法律意見，並於稍後時間回信，揚言「考慮就本屆選舉之中港共殖民政府的不法要求採取相關行動」。 陳昨早重申該黨成立以來一直鼓吹港獨，至今立場不變，甚至企得更硬；他堅稱推動港獨與擁護《基本法》沒矛盾，「我受《基本法》保障，能夠喺電台講港獨」。

明言支持港獨、但指港獨非青年新政綱領的黃俊傑，尚未收到類同查詢，黃報名時沒簽確認書，他指《基本法》的存在是政治現實，故現階段擁護《基本法》，不代表之後不能做任何政治動作或取態。據了解，選舉主任昨陸續通知提名有效的立法會參選人，民主黨、公民黨及民建聯等政黨，有否簽署確認書的人士均包括在內，消息人士強調選舉主任考慮提名是否有效時，確認書只是其中一個途徑。 其中3名無簽確認書的超級區議會參選人包括民主黨涂謹申、鄺俊宇，及公民黨陳婉琛昨晚已獲確認提名。

已簽確認書　鄭錦滿仍收問港獨電郵 陳浩天同接選舉主任查詢

【本報訊】音樂，是世間最美的語言，惟對深度聽障的22歲盧啟進(Michael)來說，「音樂」只能算是「音頻」。天生聽不到一般聲音的Michael，於10個月大便確診深度聽障，只能聽到91分貝以上的聲音，警鐘、汽車響號亦聽不到。 記者：潘婉玲　攝影：周子惇 上天不眷顧，但Michael媽媽並不容許愛兒一輩子活於寂靜世界中，確診後，隨即帶到語言中心接受訓練。花了八個月時間，終學會講第一個生字，「係個波字，媽媽當時覺得，我好似畀左粒珍珠佢，咁寶貴」 。 Michael兩歲多植入人工耳蝸，惟這並非一勞永逸，他需配戴接收器，再將聲音傳到人工耳蝸，接收器不能濕水，生活上很多方面需注意。「有埋怨過，點解同其他人唔一樣？」他無法百分百聽清楚所有聲音，與人交流時，亦要留意對方口形，更曾因發音問題，被誤會講粗口，「亦有人以為我係外國返來，覺得我講嘢怪怪哋」。 人工耳蝸於生活上，亦帶給Michael不少制肘，「我好想學跳傘、潛水，但水壓會整壞部機，所以一定唔得」。平常如籃球、足球，亦因為屬高碰撞運動，可能會導致耳機損壞，因此亦跟Michael絕緣。命運關了一扇門，卻為Michael開了另一扇窗，中學時期首次接觸羽毛球，2012年加入香港聽障羽毛球隊，於2013年及2014年，兩次代表香港出賽。今年5月，亦獲得全港聾人羽毛錦標賽男人雙打冠軍。雖然聽不到觀眾的歡呼聲，Michael卻能更專注於賽事，靠眼睛留意對手殺球、擊球的動作，從而作出反應。 就讀主流中學的Micheal，雖然因聽力障礙豁免音樂鑑賞課程，三年前參與文憑試，亦獲豁免應考中英文聆聽，會話則分別考獲4級及5級的成績。雖然學習上，比一般人面對更多阻力，但從沒放棄，文憑試後升讀副學士課程，去年9月，獲私立專上學院獎學金，升讀社工學士課程，目前於社署進行暑期實習，他祈望日後成為社工幫助弱勢社群。Michael以羽毛球比喻人生，「主動唔一定嬴，你要諗辦法去爭取，諗辦法去得分 」。 相關新聞： 【激戰人生】破浪勇士‧付遠威 http://bit.ly/29wT7Q5 【激戰人生】【唔好打尖】港大團隊：一個都嫌多 http://bit.ly/29mq7eB 【激戰人生】【聆聽】阿王18年救萬人 http://bit.ly/28UchS7 【激戰人生】這一天爸爸會飛 《蘋果》360°帶你睇 http://bit.ly/1UoQuT0 【激戰人生】【隱青變老師】人生視乎肯唔肯企返起 http://bit.ly/1Uo8vOh

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